インスタライブ

こんにちは！

実は、毎週火曜日21時～30分ほどインスタライブで

ヨガレッスンを配信しています♪

通常のオンラインヨガレッスンとは違い、

その場でコメントをいただきながら

ちょっとしたおしゃべりも挟みつつ

ゆるりとやっています！

長引くコロナ禍でストレスがたまる中、

少しでも癒しになれば嬉しいです・・♡

ぜひご家族と一緒にヨガを楽しんでください♡

お待ちしております～！